2019 birželio 24

Naujienos

Mamuradijas.lt Jaunos mamos, psichologės Mortos blogą „Mandriu“ atradau visai netikėtai. Bet taip lengvai atradus, sunkiai sekėsi jį pamiršti. Ne todėl, kad toje internetinėje erdvėje labai jauku, bet kažkokia juntama aura traukė mane „aplankyti“ šią erdvę kartą. Šiandien Morta „Mamų radijui“ pasakoja apie netikėtus gyvenimo planus, labai gražius savo darbus bei netobulą, bet labai jaukią motinystę. - Ką veikėte iki gimstant mažylei?...
Mamuradijas.lt „Mano gyvenime svarbiausi yra mano vaikai, tad meilei sau kaip moteriai nelabai lieko laiko. O galbūt nemoku  to daryti. Aišku, būna tokių dienų, kai to labai trūksta, norisi pabūti vienai, pailsėti,  bet dažniau aš noriu būti šalia savo vaikų“, - šypsosi atlikėja, dviejų vaikų mama. Prie socialinio Mamų radijo ir Musumazyliai.lt projekto „Myliu save“ prisijungusi žinoma moteris pasakoja, kad kadaise...
Mamuradijas.lt Vis dar šventinėmis nuotaikomis po praėjusį savaitgalį įvykusių jungtuvių gyvenanti „Ali šokoladinės“ bendraturtė Patricija Gadžijeva kartu su bendraminte „Mamų radijo“ įkūrėja Laura Mazaliene savaitgalio išvakarėse laiką leido kartu su Kauno valstybinių vaikų namų globotiniais. Artėjančios Rugsėjo 1-osios proga moterys nusprendė surengti jaukią šventę vaikų namų globotiniams, kuriems ši šventė – pirma jų gyvenime. „Pirmieji žingsniai mokyklos suolo link – labai reikšmingas...
Mamuradijas.lt Ieva Šėmienė pripažįsta, kad noras prisijungti prie projekto Mamų radijo ir Musumazyliai.lt bendro projekto mamoms „Myliu save“ buvo tarsi atgaiva jos motiniškai kasdienybei, kurios jai buvo per maža. Žavi mama pasakoja, kad iki gimdymo jos galvoje sukosi tūkstančiai minčių ir idėjų, o vidinės energijos taip pat niekada netrūko. Ir visgi, sulaukus pirmagimės Patricijos gyvenimas nurimo per staigiai, kas Ievai...
Mamuradijas.lt Istoriją pasakoja mūsų herojė Greta (vardas pakeistas, tikri asmens duomenys redakcijai žinomi) I nėštumas ir gimdymas: lengva pradžia, skausmingas laukimas ir pogimdyvinė depresija Po vestuvių su vyru iš karto pradėjome planuoti vaikelį. Iki pat vestuvių vartojau kontraceptines tabletes (jos buvo skirtos gydymo tikslais, mat turėjau tikimybę sunkiai arba visai nepastoti), tad prieš pat vestuves nutraukiau jų vartojimą. Pastoti pavyko iš karto....
Mamuradijas.lt Lauros MAZALIENĖS tekstas Sauliaus BANIULIO nuotr. „Mylėti save privaloma kiekvienam žmogui, nesvarbu, ar tai bus moteris, ar vyras, ar mama. Net Biblija skelbia; „Mylėk artimą kaip patį save“. Mes labai dažnai pamirštame šitą tiesą, o lietuvių tauta nėra išvis linkusi mylėti savęs, todėl pas mus tiek daug savižudybių, daug nelaimingų žmonių“, - nuoširdžiai interviu apie meilę sau ir kitiems pradeda TV3...
Mamuradijas.lt Laura MAZALIENĖ „Nėra paprasta mylėti save, nes ilgą laiką tai buvo traktuojama kaip neteisingas elgesys, juk pirmiausia reikia rūpintis kitais, o tik paskui neva savimi. Džiaugiuosi, kad po truputį šitas mitas griūna“, - teigia prie socialinio projekto mamoms „Myliu save“ prisijungusi Renata Šakalytė-Jakovleva. Žinoma moteris kartu su projekte panorusia dalyvauti ir iš daugelio kandidačių atrinkta pirmagimės mama Ieva Šemienė kartu leido...
Mamuradijas.lt Tikiuosi, kad kiekviena mama, auginanti mažylį, turi kokią nors silpnybę. Na, kad aš ne viena tokia :) Galvajuostės yra ta prekė, kuriai aš negaliu atsispirti. Šiuo metu manoji jų turi 14, jau nekalbu apie tas, kurių nebeįmanoma atrasti namie. :)Išbandėme ir lietuvių gamintojų, ir parduotuvėse parduodamų, siunčiausi  iš užsienio, tad nereikia stebėtis, jog kolekcija ne iš mažųjų. :) Prieš kelias dienas...
Mamuradijas.lt Kurį laiką savo gyvenimą kūrusi Slovakijoje Vaiva prieš pat gimdymą nusprendė grįžti į Lietuvą pas artimuosiuos. Ir nors svečioje šalyje skųstis nebuvo ko, šiandien jauna mama džiaugiasi, kad dukrytė Daiva auga būtent gimtinėje. Tiesa, pirmakartė mama ne tik augina mažylę, bet ir užsiima Lietuvoje dar tik populiarėjančia sporto šaka – pole dance (šokis arba akrobatika ant stulpo).   - Kokia motinystės...
Mamuradijas.lt Laura MAZALIENĖ Pradėsiu nuo to, kad aš niekada neturėjau odos problemų.  Paauglystėje, kada draugės guosdavo įkyriais spuogais, aš tik gužtelėdavau pečiais ir nesuprasdavau, jų kančių.  Niekas nepasikeitė iki pat nėštumo. O tada mane ištiko lengvas šokas – ką dabar daryti? Negana to, kad oda tiesiogine to žodžio prasme pradėjo byrėti, bet dar ir atsirado pigmentinės dėmės. Neslėpsiu, kad paskutinėmis nėštumo dienomis...
Mamuradijas.lt Modelis Sotera Šveikauskaitė dėl mylimo vyro paliko išsvajotąją Šveicariją ir grįžo į Lietuvą. Čia ji sukūrė nuostabią šeimą ir šiandien džiaugiasi ne tik 7 mėnesių dukryte Arete, bet ir atrasta aistra – tinklaraščio kūrimu, kuris šiandien jau tapo didžiausiu tinklaraščiu mamoms Lietuvoje. Tiesa, jauna mama pabrėžia, kad ateities planuose – ne vienas mažylis: „Auginti ir mylėti vaikus labai gera.“ ...
Mamuradijas.lt Po dukrytės gimimo mano siela vis nerimo ieškodama kažkokios ramybės. Savijauta buvo nekokia, o žiema ir pošventinis laikotarpis taip pat nepridėjo žavesio gyvenimui. Prireikė gero pusmečio, kai  naujos savęs ieškoti nusprendžiau ne kur kitur, o jogos klasėje. Ir tai buvo geriausias mano 2016-ųjų pasirinkimas, bent jau kol kas :) Seniai buvau prisiklausiusi ir prisiskaičiusi, kad joga padeda pamilti savo kūną,...
Mamuradijas.lt Buvusią grupės „BM MERGAITĖS“ narę Milisandrą Kvaraciejūtę-Radzevičienę šiandien galima sutikti Vilniaus senamiestyje pravėrus vienos rūbų parduotuvės duris. Nors verslas dabar žinomai moteriai prioritetas, ji neslepia, kad po 8-erių metų pertraukos svajonė grįžti į sceną niekur nedingo. Buvusi atlikėja turi ir dar vieną svajonę, ji labai norėtų, kad judviejų su grupės „Patruliai“ nariu Algiu šeima būtų didesnė. Pirmagimio Roko Milisandra...
Mamuradijas.lt Laura MAZALIENĖ Vaikui leisti žiūrėti televizorių šiandien tolygu nuodemei, o tokia mama kartais gali likti nesuprasta. Bet tikiu, kad tą nuodėmę darome daugiau ar mažiau, anksčiau ar vėliau visos. Ir visgi. Net ir tą nuodėmę norisi padaryti kokybiškai. Kalbu apie turinį, kurį rodome vaikams. Bendraujant su mamomis susidarė įspūdis, kad daugelis vaikų šiandien auga kartu su BABY TV animacija. Viskas su...
Mamuradijas.lt Televizijos prodiuserės Godos Skačkauskaitės-Jokubaitienės dienos ritmą šiuo metu diktuoja neseniai pirmąjį gimtadienį atšventęs sūnelis Jokūbas. Tačiau žaviai mamai tai nė kiek netrukdo. „Mes visur keliaujame kartu“, - su didžiuliu entuziazmu ir plačia šypsena taria Goda ir skuba dalintis motinystės džiaugsmais ir patirtimi. Manote, kad pamiršome paminėti sunkumus? Deja, žinoma moteris ne iš tų mamų, kurios skundžiasi. Goda tiesiog švyti, o...
Mamuradijas.lt W|AU prekinis ženklas atsirado draugėms beplepant prie kavos puodelio, tačiau iš tikrųjų prieš tai abiejų atskirai buvo kruopščiai brandintos mintys apie norą save realizuoti ir kurti kažką savito ir gražaus. „Tiesiog abiejų tikslai ir planai pasirodė panašūs ir nusprendėme užsiimti šia veikla kartu. Iš to gimė ir pavadinimas - žodis wow, kuris reiškia ispūdį, teigiamą emociją, o pavadinimas W|AU -...
Mamuradijas.lt Nors dainininkei Gabrielei Grygolaitytei-Vashai dar tik  21-eri, ji su didžiuliu džiaugsmu kalba apie pirmagimio laukimą ir tikina, kad šios žinios labai laukė. O džiaugsmingiausiai ją sutiko būsimas kūdikio tėtis, krepšininkas Ronaldas Rutkauskas. Nors didžiulė laimė gyvena jų namuose, vestuvių pora kol kas nežada. “Po vaikelio gimimo. Nenorime nieko skubinti”, - šypsoji žavi būsima mama. Nėštumas jau tęsiasi penkis mėnesius, o...
Net 74 proc. Lietuvos šeimų savo vaikams dainuoja lopšines, atskleidė Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto atlikta ikimokyklinio amžiaus vaikus auginančių tėvų apklausa*. Tyrimo rezultatus Barselonoje vykusiame 3-iajame Pasauliniame kongrese apie prieštaravimus ir ginčytinus klausimus pediatrijoje pristatė dvi „Mažųjų ekspertų mokyklos“ ambasadorės vaikų gydytojos dr. Sigita Lesinskienė ir dr. Odeta Kinčinienė.  Tyrimo rezultatai parodė, jog vaikystėje lopšines girdėję tėvai ir patys savo vaikams...
Mamuradijas.lt Mama-ekspertė Sigita BUČNYTĖ Artėjant šiltajam metų laikui nenumaldomai artėja ir šeimos švenčių pikas. Tikėtina, kad visai neseniai dar žengėte balta it gulbės nuotakos suknele, o praėjus metams, galbūt keleriems, Jūsų šeimoje jau krykštauja Didysis džiaugsmas, kuriam taip pat reikia planuoti šventę – krikštynas. Kodėl ši tema tapo aktuali man? Atsakysiu trumpai – laukiuosi antrą kartą ir turiu patirties švenčiant šią dieną....
Mamuradijas.lt Mama-ekspertė Inga BRAŽELIENĖ Nežinau šeimos, kuri nenori turėti gražių ir kokybiškų savo vaiko nuotraukų! Natūralu, kad vos gimus kūdikiui, skubame įamžinti kuo daugiau jo gyvenimo akimirkų. Profesionalus fotografas kasdien po ranka nesisukioja, tai ir pyškiname savo vaikus kas kaip mokame. Ir gerai darome! Juk fiksuojame akimirkas, kurios mums brangios ir gražios. Kad ir kokia nekokybiška būtų nuotrauka, dažnai mums mūsų...
Mamuradijas.lt Mama-ekspertė Lina Nekrevičiūtė-VOSYLIENĖ Šiuo metu labai išpopuliarėjo sveika mityba. Vieni ją renkasi dėl sveikatos, kiti dėl „bandos jausmo“, bet kad ir kaip būtų – tai viena geriausių madų. Protingai jos besivaikant ne tik nepakenksime savo sveikatai, bet galbūt ją ir pagerinsime. Lengva mums suaugusiems, kurie laisvai galime reikšti savo norus, elgtis taip, kaip mums atrodo geriausia, tačiau kaip yra su...
Mamuradijas.lt „Ar jūs jaučiatės graži?“, - sulaukusi tokio klausimo Vaida Skaisgirė neabejotinai atsako teigiamai ir pabrėžia, kad šis jausmas dar labiau sustiprėjo susilaukus sūnaus Ato. Prie socialinės iniciatyvos „Nes mama yra pati gražiausia“ prisijungusi žinoma moteris taip pat tikina, kad motinystė jai padėjo labiau pažinti save. „Apie tai dažnai nemąstau, tačiau išgirdus tokį klausimą, galiu atsakyti, jog taip. Ypač pakylėtai ir...
Mamuradijas.lt Ne viename interviu dainininkė Ineta Puzaraitė – Žvagulienė džiaugėsi savo dukrele Barbora (8 mėn.) ir tikino, kad mažylė labai ramus ir lengvai auginamas kūdikis. Šis neištimtis. Žinoma moteris pasakoja, kad mažylės charakteris – puikiai tinkantis kelionėms, tad namie užsibūti tenka retai. O pirmoji tolima – įvyko tuomet, kai dukrytei buvo vos 3 mėn., žinoma moteris su pirmagime skrido į...
Mamuradijas.lt Roberta ŠURKUTĖ Stilistė, makiažo meistrė, vaizdo įrašus „YouTube“ kurianti Gražina įkvepia daugybę Lietuvos moterų. Moteris, geriau žinoma kaip „Mūza“ teigia, kad grožis yra saviraiškos forma, vidinės būsenos išraiška, tad tai nuo kitų gyvenimo veiklų neturėtų būti atskirta.“Mūza“ nuo vaikystės domisi grožio sritimi, sukaupta patirtimi dalinasi su savo sekėjais: „šį žodį pasirinkau dėl nuolatos gaunamų laiškų, žinučių iš savo žiūrovių, sekėjų,...
Mamuradijas.lt Mama-ekspertė Inga BRAŽELIENĖ Turiu prisipažinti – patarėja vaiko mitybos klausimais iš manęs nekokia. Mano abu vaikai susiraukę žiūri į begalę sveikų produktų, kuriuos norėčiau, kad jie valgytų. Bet man tikrai rūpi jų sveika mityba. Domėdamasi valgymo / nevalgymo tema galiausiai priėjau išvadą, kad kalčiausia čia esu AŠ. Kai nuo 6 mėn. vaikus pradėjau primaitinti, tiek vienas, tiek kitas net labai noriai...
Nenuostabu, kad dėl įtempto gyvenimo ritmo, esame įsukti į nesibaigiančio streso sūkurį...Mamų radijas surado puikų būdą kaip iš jo ištrūkti! Tikriausiai jau girdėjote apie meno terapijos, į kurią įeina visos meno rūšys, teikiamą naudą. Apie piešimo, lipdymo, dainavimo, vaidinimo, šokio naudą vaikams, atrodo net ir nereikia diskutuoti, tačiau meno terapijos nauda žinoma ir suaugusiems. Psichologine prasme, meno terapija leidžia išreikšti...
Mamuradijas.lt Mama-ekspertė Lina BARTKIENĖ Šiomis dienomis jau tapo įprasta, jog moterį į gimdymo namus lydi ir gimdyme dalyvauja vyras. Juk tai nenuostabu – išaugome iš rusų laikų, kuomet mūsų mamos gimdydavo vienos, niekam iš artimųjų nepalaikant, o su vyru galėdavo susitikti tik stovint jiems prie jūsų mamos palatos lango. Šiais laikais tai verčia kai kuriuos juoktis, bet visa tai vyravo gana...
Mamuradijas.lt Veronika Montvydienė tikina, kad išvaizda nėra tokia svarbi kaip gera savijauta. Jos įsitikinimu, esi gražus tada, kada myli save, o tam reikalingas tik pasitikėjimas. “Man grožis yra laimė. Jeigu žmogus yra laimingas ir myli save, jaučiasi gražus, tai ir yra grožis. Aš jaučiuosi laiminga ir graži”, - sako prie socialinės akcijos “Nes mama yra pati gražiausia” prisijungusi moteris. Socialinis projektas Mamų...
Mamuradijas.lt Laura MAZALIENĖ Penktas dukros gyvenimo mėnesis mums dovanojo daug patirčių: ligoninė, naujas gyvenimo ritmas dėl įgimtos ligos, pirmieji dantukai ir...BAISIOS NEMIGO NAKTYS. Iš pradžių kaltinau narkozę, paskui antibiotikus, paskui dantų kalimąsi, dar po to stresą, kurį mažoji patyrė gydymo įstaigoje....bet po mėnesio kančių kaip ir nebeliko ko kaltinti. Tik save pačią, matyt. Esu iš tų, kurios iškart strykt pastrykt, jei tik...
Mamuradijas.lt Mama-ekspertė Vilita KEPEŽINSKIENĖ Dažnai girdime apie judėjimo naudą žmonių sveikatai: kaip judėjimas padeda palaikyti gerą organizmo būseną, dailina kūno linijas, gerina nuotaiką. Aplink mus pilna reklamų apie sporto klubų teikiamas paslaugas, tačiau tikrai ne kievkiena mama, būdama su mažyliu, turi laiko tokiai veiklai. Puiki alternatyva – kineziterapinės mankštos namuose, kurias galima atlikti tiek kūdikio pietų miegelio metu ar kartu su mažyliu. Kineziterapija...

Aktualu